The Ride

Fresno, CA, United States

All

18 posts

79 comments

Commented on Rhythm Rock (ENG) Intensity: All Levels

Feb 09 at 03:54 AM

Thanks for your feedback, Shelly. We are working in shorter RIDES too.

Replied on Rhythm Repetition (ENG) Intensity: All Levels

Jan 29 at 01:43 PM

Hi Peg, thanks for your comments!! We are working for full connectivity between the bike and The Ride. Soon you will listen from us as well as LIVE Classes

Replied on Rhythm Uptempo (ESP) Intensity: All Levels

Jan 29 at 01:38 PM

Isabel, muchas gracias por tus comentarios!!!

Commented on Rush I.T. (ENG) Intensity: Hard

Jan 05 at 10:35 AM

Welcome to THE TEAM, Lindsay. Great Class!!!

Replied on Rush Intervals (ESP) Intensity: Hard

Dec 28 at 10:36 AM

En este caso y al ser un clase RUSH y suponiendo que uses la Percepción del Esfuerzo para controlar la intensidad, deberías colocar los GEARS en un número o nivel máximo para ese tiempo que dura el intervalo. Por ejemplo si el intervalo de trabajo dura 1', pues lleva los GEARS tan altos que te permitan mantener ese tiempo.

Replied on Rush Intervals (ESP) Intensity: Hard

Dec 28 at 10:32 AM

Hola Elia, gracias por tu mensaje. Recuerda que el uso de los GEARS (1-24) en la Keiser debe de ser personalizado y va a depender mucho de la cadencia (RPM) que apliques así como estén distribuidas tus Zonas de Entrenamiento ya sean por Potencia o Frecuencia Cardiaca

Commented on Race Peloton (ESP) Intensity: Challenging

Nov 18 at 04:51 PM

safiuhiuhsfuiahfiuhasf