The Ride

Fresno, CA, United States

Feb 09 at 03:54 AM

Thanks for your feedback, Shelly. We are working in shorter RIDES too.

Jan 29 at 01:43 PM

Hi Peg, thanks for your comments!! We are working for full connectivity between the bike and The Ride. Soon you will listen from us as well as LIVE Classes

Jan 29 at 01:38 PM

Isabel, muchas gracias por tus comentarios!!!

Jan 05 at 10:35 AM

Welcome to THE TEAM, Lindsay. Great Class!!!

Dec 28 at 10:36 AM

En este caso y al ser un clase RUSH y suponiendo que uses la Percepción del Esfuerzo para controlar la intensidad, deberías colocar los GEARS en un número o nivel máximo para ese tiempo que dura el intervalo. Por ejemplo si el intervalo de trabajo dura 1', pues lleva los GEARS tan altos que te permitan mantener ese tiempo.

Dec 28 at 10:32 AM

Hola Elia, gracias por tu mensaje. Recuerda que el uso de los GEARS (1-24) en la Keiser debe de ser personalizado y va a depender mucho de la cadencia (RPM) que apliques así como estén distribuidas tus Zonas de Entrenamiento ya sean por Potencia o Frecuencia Cardiaca

Nov 18 at 04:51 PM

safiuhiuhsfuiahfiuhasf