My godddddddddd

Return to the real sessions after summer !!!! Incredible niky as usual but this session broke my previsión :

148 rpm 16 kms 458 kc

Thanks nike

Incredible

Very curious e session with Javan !!!!

Thanks 🙏

Only 380 kc

Only 15 kms

Only 130 rpm

But I sweet as ever

Increíble clasaza de nuestro querido LEO !!!! Una pena que por increíble que parezca nunca la hice y es magnífica y la pillé libre por casualidad … the ride debe mejorar eso !!!!

139 rpm 500 kcl 16 kms !!! Leo monte nos machacooooooooo

Que gran pena no saber cuando Sergio lanzó esta clase donde ya era todo un leyendsss !!!!

145 rpm 440 kcl 16 kms

Para repetir !!!!

I never made 30 minutes Niky !!!

I did because you was there … and as always the best collection music a lot a lot of sweet and great trainer in front of us !!! Thanks you are so so so good

128 lpm 290 kc 11 kms

Bárbara clase de nuestro maestro profesor Noguer … una pena que no esté en the ride desde hace tiempo !!! Una gran clase de ritmos y resistencia que puedes medir a tu gusto !!!

142 rpm 16 kms 440 lc

Very easy !!! Just start it

Tania Melendo gracias por mantener la llama 🔥 viva … es importante … de hecho creo que otra idea en The ride sería la posibilidad de una comunicación trimestral con tu entrenador personal si se requiriera … por ej preguntas sobre datos físicos progresión ver posición en la bici o lesiones … - podría estar muy bien -

Buena clase de NIKY

440 kc 16 km 132 lpm

142 rpm 17 kms 460 kcl … sigue costando terminar y donar esta bestialidad de clase …. Una genialidad de Tania que nos pone el reto muy muy alto !!!!

Bravisima !!!!

Gracias !!!!

Tania : para cuando otra sesión como esta ?